在希臘神話中，任何人看到蛇髮女妖梅杜莎一眼就會化成石頭。宙斯之子，柏修斯，手持護盾與劍，劍可穿透梅杜莎之身體，盾可成鏡子，不須直視梅杜莎就能向她攻擊。

在柏修斯斬首梅杜莎後，其傷口跳出，飛馬與配戴金劍的獨眼巨人。

飛馬，象徵身體與生俱來的知識，翅膀隱喻生命超越。

獨眼巨人的金劍，代表穿透真理與心靈純淨。

我們看到藉由充滿活力的身體，來轉化生命，療癒有如梅杜莎向人展示的恐懼力量，也看到了創傷的雙重本質：破壞與轉換的力量。

我們無法直視創傷所帶來的恐懼，於恐懼森林中迂迴繞徑，行經過恐懼的泥濘，難以思考，唯有向前，回頭再視，恐懼已消失，而我仍繼續前進。

在創傷歷程中，肢體的反應總先於思考。若強行讓思考介入，會讓恐懼與無法逃脫的感受無限再生，進入凍結、無法動彈的反應，該反應能保存能量。然而，動物在暫時凍結後，可以自發地透過顫抖方式釋放能量，回到正常狀態。而人類，似乎容易卡在能量凍結的狀態。可能的原因，或許是因為我們害怕那些欲釋放的能量、而壓抑感覺；未釋放的能量儲存於身心系統中，便形成了創傷症狀。

我想從身體取向出發，找出創傷帶給個案身體的印痕，透過尋找印痕的過程中，治療師與個案的相互 臨在 與 覺察 被轉換為滋養的力量，勇敢將創傷整合進回憶，以此超越恐懼。

Dr. Peter A. Levine，發展Somatic Experiencing 身體經驗療法，簡稱 SE，主要處理慢性壓力以及創傷後壓力症狀，透過此身體取向療法來理解個案。

其簡單的治療步驟如下：

每個步驟都可隨意改變順序或交錯運用，也可重複進行。為穩固基礎，但步驟1至步驟3，需按順序進行。

1. 建立相對安全環境
2. 支持個案探索本能感覺並接納
3. 建立來回感受與接納：身體與生俱來的節奏力量
4. 運用循序漸進方式，建立穩定性、彈性活力及組織性。仔細深入極細微反應與其他痛苦感覺，以免強烈的創傷經驗復發。
5. 以積極、賦予身體力量、防衛性反應，取代身心崩潰與無助的消極反應，以獲得復原經驗。
6. 把強烈恐懼與癱瘓間的制約連結拆解。
7. 面對生死關頭，身體動員的巨大能量，以溫和方式釋放並重新分配，將被釋放的能量用來支援腦部更高階的理性思考功能。
8. 進行自我調節以恢復身體的動態平衡，在放鬆情緒中保持警覺性。
9. 專注於眼前事物，與周遭環境產生連結，建立重新參與社交生活能力。

周和君譯(2013)。解鎖：創傷療癒地圖。台北市：張老師文化。